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Fitness Trampolin

Die folgenden Beiträge beschäftigen sich mit der Rubrik der Fitness Trampoline. Diese Trampoline sollte man dann kaufen, wenn Abnehmen, Steigerung der Fitness etc das Ziel ist.


Hudora Fitnesstrampolin 96cm Vorstellung

  Minitrampoline sind ein neuer Fitnesstrend, der langsam in Deutschland auch Fuß fassen kann. Warum ist ganz klar: Mit einem Minitrampolin kann man mit viel Spaß enorm die Fitness steigern. Natürlich konstantes Training vorausgesetzt.   Wichtig ist dabei auch: Die Qualität des Sportgeräts muss stimmen, in unserem Fall des Trampolins. Wie sich das Minitrampolin von […]

Arten von Trampoline

Der Artikel beschreibt die verschiedenen Arten von Trampolinen.

Das Trampolin ist ein beliebtes Sportgerät, das auch bei Kindern in der Freizeit für Spiel, Spaß und Bewegung geschätzt wird. Deshalb werden Trampoline heute nicht mehr nur beim klassischen Trampolinturnen genutzt, sondern auch für die sportliche Betätigung daheim. Im Unterschied zu den großen Wettkampftrampoline sind die Heimtrampoline viel kleiner und kompakter gebaut. Aufstellen kann man […]

Trampoline haben diverse medizinische Vorteile

Vorteile von Trampoline

Das Trampolin als Sportgerät bietet viele Vorteile: Es ist für Laien, Sportler und jedes Alter geeignet. Vor allem macht es Spaß, indem es ein Gefühl von Leichtigkeit und Unbeschwertheit beim Training erzeugt. Trampoline gibt es in verschiedenen Ausführungen. Minitrampoline sind kleine Fitness- und Gymnastiktrampoline, die sich in einer Wohnung nutzen lassen. Gartentrampoline stehen im Freien […]

Trampolin im Haus oder draußen aufstellen? Vor- und Nachteile !

Indoor oder Outdoor Trampolin

Damit Kinder ihren Bewegungsdrang ausleben können, brauchen sie ein geeignetes Spiel- und Sportgerät. Trampoline sind hier besonders zu empfehlen. Je nach Beschaffenheit des Modells lässt sich ein modernes Freizeittrampolin im Haus oder im Garten aufbauen. Es bietet vielfältige Möglichkeiten für Sport, Bewegung und Spiel. Die Auswahl an kompakt gebauten Heimtrampolinen ist heute groß und reicht […]

Welche Trampolinfeder soll ich nachkaufen – Faktoren der Federeigenschaften von Federn

Trampolin Federn

Zusammen mit dem Sprungtuch und dem Gestell des Trampolns bilden die Sprungfedern von dem Trampolin einen wichtigen Faktor für das Sprungverhalten des Trampolins. Wie alle anderen Teile des Trampolins auch, sind die Federn einer hohen Belastung ausgesetzt, und so ist es eine Frage des Zeit, bis erste Verschleißerscheinungen einsetzen. Die Sprungfedern können mit der Zeit […]

Fitness Trampolin Übungen

Übungen Trampolin

Die folgenden Übungen kann jeder machen. Die Zielgruppe sind Übergewichtige, Senioren, aber auch bereits gut trainierte Sportler, die auf der Suche nach einem neuen Input sind. Für Übergewichtige und Senioren sind die Übungen sehr gut geeignet, da sie sehr schonend für die Gelenke sind. Außerdem kann man mit geringem Zeitaufwand eine Menge erreichen. Für etablierte […]

Vorteile von einem Fitness Trampolin

Vorteile Fitness Trampolin

Trampoline sind die neue Trandsportart dieses Jahres. Es stellt sich daher die Frage, warum gerade diese Fitnessgerät sich zur Zeit einer so großen Beliebtheit erfreut. Trampoline haben viele Vorteile.  Diese sind die Grundlage für die weite Verbreitung zur Zeit. Einige Vorteile sind beispielsweise: Sie sind einfach beim Training zu verwenden Das Training ist sehr vielseitig […]

Abnehmen mit dem Trampolin

Abnehmen mit einem Trampolin

Fitness Trampoline sind nicht nur sehr einfach in der Handhanung, sie sind auch sehr effektive Trainingsgeräte. Wer mit einem Trampolin trainiert, kann einfach und mit Spaß, vor allem aber schnell und effizeint sein Ziel erreichen. Warum aber ist gerade das Trampolin im Training so wirkungsvoll? Grundsätzlich gilt beim Abnehmen immer: Ist der Verbrauch an Kalorien […]